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MAMMA CHIMICA (21)

Sara Alberghini, Mamma Chimica

Rubrica a cura di Sara Alberghini, abitante dell'Ecovillaggio Solare di Alcatraz, mamma ed esperta di chimica...
Vuoi conoscere Mamma Chimica? L'abbiamo intervistata

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MAMME ZEN (5)

La rubrica Mamme Zen è a cura di Federica Morrone, giornalista, scrittrice, mamma... Buona lettura!

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Praticato dal 2011 in Inghilterra sbarca anche in Italia, a Bologna, il “walking football”, il calcio camminato. Vietato correre, vietato fare entrate in scivolata, la palla non deve mai superare l'altezza di 1,5 metri. Le squadre sono formate da sei giocatori e visto il ritmo incalzante le partite durano 4-5 ore.
Secondo Peter Reddy, professore e ricercatore dell'Asthon University di Birmingham: “Il calcio camminato rappresenta un modo fantastico per stare in forma e godere di buona salute dopo i 50 anni di età”. In Inghilterra ci sono 250 squadre e migliaia di tesserati.
(Fonte: Repubblica)

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La mattina il parco nella città di Zhengzhou si popola di persone che camminano a quattro zampe. Il nuovo sport, nato nella provincia di Henan, si sta diffondendo velocemente. Il dottor Lu Pei-Wang di Medicina Tradizionale Cinese dell'Ospedale Henan spiega che utilizzare tutti e quattro gli arti richiede l'uso di muscoli che spesso non usiamo. Secondo i medici cinesi, il crawling è un allenamento che coinvolge tutto il corpo e rafforza muscoli, articolazioni e ossa aiutando così a prevenire mal di schiena e altri disturbi della colonna vertebrale.
Il prossimo passaggio è alzare la gamba e fare pipì sugli alberi, ottimo per la prostata.
(Fonte: Ansa.it)

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Come ogni anno la redazione di Cacao sostiene il “Movember”, il mese di sensibilizzazione sulle malattie sessuali maschili (patologie alla prostata, ai testicoli). Per tutto il mese di novembre gli uomini che aderiscono alla campagna (i “Mo bro”) si fanno crescere baffi e barbe, meglio se strane e appariscenti.
La Movember Foundation raccoglie anche donazioni in denaro per sostenere programmi sanitari di prevenzione e di aiuto ai pazienti.
Non so perché, forse per l'alta concentrazione di maschi, ma nell'ambiente rugbystico è una campagna molto sentita e ho imparato a conoscere questo bizzarro movimento...
Rugby... in Inghilterra si è conclusa sabato la Coppa del mondo di rugby, il terzo evento sportivo più seguito nel pianeta (dopo mondiali di calcio e Olimpiadi).
Hanno vinto gli All Blacks, la nazionale neozelandese, la straordinaria nazionale neozelandese, dentro e fuori il campo.
Il primo “giovanotto” che vedete nella foto si chiama Richie McCaw, è sicuramente uno tra i più forti giocatori di rugby del mondo, provate a rubargli una palla di mano... Quando è in panchina fa il waterboy, il ragazzo porta l'acqua ai compagni in campo. Umiltà.
Il secondo invece si chiama Dan Carter ed è il giocatore di rugby più pagato, anche lui waterboy, in questo caso per l'arbitro. Rispetto.
La terza immagine è invece considerata una delle più belle foto di tutta la manifestazione: l'All Black Sonny Bill Williams consola e abbraccia il sudafricano Jesse Kriel, appena sconfitto. Onore.
Sempre Sonny Bill Williams è il protagonista di questo video, dove regala la medaglia d'oro a un bambino che aveva tentato di superare gli stewards di sicurezza. Coraggio.
Umiltà, rispetto, onore, coraggio... insomma rugby!
Mamme, fatelo provare il rugby ai vostri figli!
Ciccioni, è lo sport per voi!
Simone Canova

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A Sellia, piccolissimo paese in Calabria, il giovane sindaco ha iniziato una campagna per la salute dei propri 508 concittadini. Ha invitato tutti a restare in salute: camminare, mangiare bene e farsi periodicamente controllare. E ha pure consegnato alla collettività un pulmino di proprietà comunale per permettere di andare alle più vicine terme curative. D'altronde, quasi tutti gli abitanti di Sellia hanno superato la soglia dei 65 anni e ogni perdita è un punto a favore dello spopolamento. E per dimostrare che fa sul serio il Sindaco ha ridotto le tasse a chi previene le malattie.
(Fonte: La Stampa)

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Il miliardario filantropo indiano Manoj Bhargava ha inventato una bicicletta stazionaria in grado di garantire il fabbisogno elettrico della sua casa per un'intera giornata con una sola ora di pedalata. Costa meno di 100 dollari, si chiama Free Elettric, fornisce energia pulita anche in caso di blackout e le prime 10.000 saranno distribuite in India all'inizio del 2016.
(Fonte: Ansa.it, segnalata da Davide Calabria)

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Meno di sette minuti: tanto dura un rapporto sessuale normale, fisiologico, secondo uno studio su 10mila persone pubblicato sulla rivista European Urology. Per l’esattezza 6,7 minuti. Secondo gli urologi è una buona cosa perchè prolungare ulteriormente il rapporto potrebbe creare danni alla prostata. I preliminari sono esclusi.
Ah, ecco, la parte femminile della Redazione ringrazia. 
(Fonte: Corriere.it)

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Bere birra (con moderazione) fa bene al cuore delle donne. A dirlo è una nuova ricerca, condotta dalla svedese University of Gothenburg: secondo gli studiosi, consumarne circa un litro a settimana ridurrebbe del 30% il rischio di soffrire di attacchi cardiaci rispetto alle donne che bevono molto o a quelle che non bevono affatto.
Prosit!
(Fonte: Huffingtonpost)

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Una nuova ricerca di Manolis Kallistratos, cardiologo greco all'Asklepieion Voula General Hospital di Atene presentata alla conferenza annuale dell'European Society of Cardiology, afferma che fare un pisolino di un’ora o poco più nel mezzo della giornata contribuirebbe a mantenere sotto controllo la pressione e più "pulite" arterie e cuore.
Gli studiosi hanno osservato gli effetti dei sonnellini sui livelli di pressione arteriosa di 368 pazienti ipertesi di un'età media di circa 61 anni. Dall'analisi è emerso che i livelli medi di pressione di coloro che erano soliti appisolarsi risultavano essere inferiori del 5% rispetto a quelli di chi non aveva mai avuto questa abitudine.
(Fonte: L'Huffington Post)

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Mangiare peperoncino può allungare la vita di molti anni. Lo rivela uno studio cinese condotto su 500mila persone. Inoltre aiuta a correre più veloce!

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Quello giapponese. I lavoratori nipponici a tempo pieno, nel 2014, hanno fatto qualcosa come 173 ore di straordinari, 18 ore in più di dieci anni prima e il dato maggiore dal 1993. Secondo gli ultimi dati, il troppo lavoro potrebbe essere alla base di 2.323 suicidi nel 2013. Ora il governo giapponese punta a ridurre la percentuale di coloro che lavorano più di 60 ore a settimana a meno del 5% entro il 2020, dal 9% del 2013, e lo fa con una nuova legge che punta a incoraggiare le società a ridurre le ore di lavoro e a far sì che i dipendenti vadano più spesso in vacanza.
(Fonte: Repubblica)

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Jacopo Fo, Simone Canova, Gabriella Canova, Maria Cristina Dalbosco
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